Com ajudar el cos després de les festes de Nadal?

Després dels excessos dels àpats nadalencs, amb els que segurament hem consumit alguna caloria extra, cal recuperar-se i ajudar a l’organisme a tornar a la normalitat. Per fer-ho et portem alguns consells i et recomanem complementar-los amb les nostres cistelles detox, amb les que podràs preparar deliciosos sucs que t’ajudaran a desintoxicar-te i a carregar-te d’energia amb…

Els 4 imprescindibles d’aquest Nadal!

Hem seleccionat per tu quatre fabulosos productes amb els què podràs vestir els millors àpats d’aquestes Festes. Des d’un aperitiu fàcil però selecte fins a un dolç de xocolata per acabar la vetllada.   Pollastre ecològic Una taula de Nadal amb un deliciós pollastre farcit segur que deixarà embadalits a tots els teus convidats. Els nostres pollastres…

La proteïna vegetal. Què ens aporta i en quins aliments la trobem?

Les proteïnes tenen un paper fonamental pel bon funcionament del nostre organisme. Són imprescindibles pel seu creixement i participen activament en gran varietat de funcions. Moltes vegades quan parlem de proteïnes ens venen al cap les proteïnes animals (la carn) però el cert és que tenim a la nostra disposició una gran varietat de fonts…

Moltes gràcies!

  Moltes gràcies per seguir formant part de La Tavella!