La carxofa és una hortalissa de temporada amb un gust dolç i amarg alhora que la fa única; a més, també té moltes propietats beneficioses pel nostre organisme i una gran polivalència a la cuina. Avui t’expliquem què ens aporta a nivell nutricional, els beneficis que té pel nostre organisme i com la pots consumir. Recorda que és important consumir hortalisses i fruites ecològiques de…
Autor: latavella
4 raons per comprar a La Tavella
Si encara no ens coneixes… que no t’ho expliquin! Aquí quatre raons per les quals has de provar latavella.cat, el supermercat social de productes ecològics de proximitat a domicili. 1) Perquè et regalem 5€ de descompte per a la teva primera compra Prova el nostre servei i emporta’t 5€ de descompte per a la teva primera compra. Registra’t,…
Els nostres productors: en Joaquim dels cítrics
En Joaquim col·labora amb La Tavella des de l’inici del nostre projecte, oferint-nos temporada rere temporada taronges, mandarines, llimones i magranes ecològiques d’excel·lent qualitat. Forma part d’una família vinculada a la terra i al cítric des de fa molts anys, avui parlem amb ell per conèixer una mica més la seva història i aquestes delicioses…
La Tavella un bon exemple de compromís amb les persones – Francesc Vilalta
En Francesc Vilalta és professor de Ciències Socials de l’Institut Pla Marcell i aquest any ha visitat La Tavella amb quatre grups de 3r d’ESO, en total han visitat la finca 86 alumnes. En Francesc ens ha volgut explicar la seva experiència en aquesta entrevista. Quant fa i com vau conèixer la nostra entitat? Fa…
6 beneficis dels cítrics ecològics
Taronges, mandarines, llimes, llimones, aranges… són fruites de temporada que com tots molt bé sabem vénen carregades de vitamina C però coneixem tots els beneficis que ens ofereixen aquestes fruites hivernals? 1. Ens aporten vitamines i minerals A més, de la vitamina C, els cítrics ens aporten vitamina A, B1 i B2; així com minerals…
Xerrades saludables a l’oficina
Són moltes les persones que cada vegada són més conscients de la importància de seguir una dieta equilibrada i unes pautes diàries correctes a l’oficina, que ens ajudin a millorar la nostra qualitat de vida i la nostra salut en l’entorn laboral. Avui us presentem un nou servei que pretén complir un dels nostres objectius:…
8 estiraments per a l’oficina
Encara que tinguem una bona postura corporal, treballar moltes hores en una mateixa posició, assegut davant d’un ordinador, pot fer que es generi certa tensió en alguns músculs del nostre cos. Avui et proposem 8 estiraments que pots fer a la teva oficina i que t’ajudaran a reduir la tensió muscular i fins i tot…
En Rubén – El nostre equip
Avui seguim presentant-te els membres del nostre equip tavellero. Parlem amb en Rubén, amb qui segur que tu també has parlat alguna vegada, i és que en Rubén és el nostre responsable d’atenció al client, facturació i coordinació de transport i logística. Com vas començar a treballar a La Tavella? Buscava un canvi d’orientació laboral…
A La Tavella tenir amics té premi!
Recomanar La Tavella als teus amics ara té premi! Emporta’t 5 € per tu i 5 € per cada amic que faci una comanda a latavella.cat!* Com funciona? És molt senzill, quan els teus amics facin la seva comanda a latavella.cat cal que: 1. Utilitzin el codi descompte: AMICSTAVELLA i premin el botó aplicar descompte. 2. Posin…
Quins beneficis té l’api?
L’api és una verdura amb moltes propietats beneficioses pel nostre organisme. Avui t’expliquem què ens aporta, els efectes pel nostre organisme i com el podem consumir. Quines propietats nutricionals té? L’api és una hortalissa molt completa i ens porta vitamines A, B1, B2, B6, B9, C i E. A més, també ens aporta gran varietat…
Celebra el Dia Mundial de l’Aigua a La Tavella
El nostre pròxim Diumenge en Família a La Tavella formarà part dels actes organitzats amb motiu del Dia Mundial de l’Aigua, promovent l’estalvi i ús eficient d’aquest recurs. L’Agencia Catalana de l’Aigua ha promogut diverses activitats que es duran a terme des de diferents entitats de Catalunya, des del mes de març fins a mitjans…
Pa ecològic fet a casa
Us atreviu a fer pa a casa? A nosaltres ens sembla una activitat ideal per fer amb els més petits; ells distrets una bona estona i nosaltres contents de poder fer un producte amb les nostres pròpies mans. A més, és una activitat perfecte per fer un diumenge al matí, i assegurar un sopar handmade…